Coppa con ricotta e amaretti

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Coppa con ricotta e amaretti


Ingredienti

  • g.60 di ricotta
  • 1 cucchiaino di miele
  • 5 mandorle pelate
  • 3 amaretti
  • g.10 di semi di chia
  • g.150 di frutta
  • foto non disponibile

    Difficoltà Tempo Presentazione

    Esecuzione

    Lavorare la ricotta con il miele.Sbucciare la frutta e tagliarla a cubetti. Tritare grossolanamente le mandorle. In una coppa mettere un p˛ di ricotta, metÓ della frutta e metÓ dei semi di chia, ripetere le sequenze e completare con le mandorle tritate e gli amaretti sbriciolati.

    Suggerimenti

    Le dosi sono per una coppa. Il piatto Ŕ buono come dessert ma ottimo come colazione. I semi di chia pare che abbiano molte proprietÓ benefiche per il nostro organismo.


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